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お客さまの声

秋冷が心地よい季節ですね。皆さま、お元気でお過ごしですか☘

秋はカラダの代謝が高まる時期だそうです。

美味しくご飯を摂って、適度に運動し、ぐっすり寝て( ˘ω˘ )…カラダに良い生活、目指しましょう☆

気軽にできる″ながら運動″オススメですよ🤗

・歯磨きしながら「片脚立ち」で筋力UP!

片ひざを高く上げた状態で、30秒~1分間。左右交互にlet’s try☆

・料理をしながら「かかとの上げ下げ」で血行促進!

姿勢を正してまっすぐに立ち、かかとをゆっくりと上げ下げします。足首からふくらはぎの筋肉を意識し、どちらかの足に比重が偏らないようにすることがポイントです☆

・移動時に「大また・速足歩き」でシェイプアップ!

座っている時の運動強度を「1」とすると、普通歩きは「3倍」に、大また・速足歩きは「5倍」になるそうです。目標の歩幅は65㎝!「横断歩道の白線をまたぐようなイメージで歩くのが理想」だそうですよ☆

弊社商品アシート、SUASIはインソールの表面に波型加工があります。ご愛用者さまにも「程よい刺激で気持ちいい~💕」とご好評ですよ☺

ぜひ、室内履きから普段履きにもアシート、SUASIを取り入れてみてくださいね!

それでは、以前とり行いましたアシート実演販売でのお客さまの声をご紹介いたします。

・表面のナミナミが足裏を刺激して気持ちいい (インキューブ 天神店)

・歩き回る仕事をしているからツボの刺激になりそう (ミネドラッグ 新宿明治通り店) ・履いてみるとスッキリして足の裏が刺激されて気持ちいい (川崎薬局)